Niedrigen Blutdruck vermeiden

ein zum Morgen untypischer Teller Suppe oder Ähnliches.

Durch die salzige Suppe werden der Blutdruck sowie die Gefäßspannung angehoben. Ansonsten empfiehlt sich auch ein wenig sportliche Betätigung bzw. Gymnastik sowie ein Glas Wasser, um in Schwung zu kommen. Zudem lassen sich Symptome wie Antriebsmangel, Müdigkeit und Schwindel mit regelmäßiger sportlicher Betätigung und der Zufuhr von mindestens 2 Liter Wasser pro Tag wesentlich senken.

Dennoch gilt, dass 4 bis 6 Tassen Kaffee sich als sehr gesund erweisen, da sie nicht nur das Krebsrisiko vermindern, sondern auch das Riskio an Alzheimer zu erkranken.