Lachen ist gesund

Dieses Zentrum zeichnet sich sowohl für Humor als auch
für die gesundheitlichen Auswirkungen verantwortlich. Es gibt einige
gute Gründe viel zu lachen: Die Sauerstoffversorgung des Gehirns
steigt. Damit verbunden steigt auch das Konzentrations- und
Reaktionsvermögen. Beim Lachen werden Glückshormone freigesetzt.
Zudem werden schmerzstillende körpereigene Substanzen ausgeschüttet.
Das Herz schlägt langsamer. Dadurch sinkt der Blutdruck und führt
zu einem verringerten Herzinfarktrisiko.

Durch Lachen erfährt das
Immunsystem eine signifikante Stärkung. Resultat ist ein generell
verbessertes Wohlbefinden. Sowohl die Muskulatur als auch das Skelett
entspannen sich beim Lachen. Fröhlichkeit und Lachen helfen also das
Wohlbefinden nach den kalten Wintertagen wieder zu steigern und gut
in den Frühling zu starten.