Guter Vorsatz für 2012: mehr für die Gesundheit tun

Aktiv für die eigene Gesundheit werden wolle man, heißt es in einer repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der pronova BKK. Auffällig: fast alle (neun von zehn) der Deutschen haben für 2012 mindestens einen guten Vorsatz gefasst. Insgesamt wurden für die Studie 502 Personen befragt. 61 Prozent möchten im kommenden Jahr mehr Sport treiben. Dieser Vorsatz wurde sehr häufig genannt und platzierte sich vor „mich weniger stressen lassen“ mit 59 Prozent oder „mehr Zeit mit der Familie verbringen“: dafür sprachen sich rund die Hälfte der Interviewten aus. Jeder Dritte möchte im kommenden Jahr Gewicht verlieren. Gesunde Ernährung steht bei noch mehr Bürgern auf der Agenda. Circa die Hälfte (48 Prozent der Männer und 55 Prozent der Frauen) wollen in den kommenden zwölf Monaten anstehende Vorsorgeuntersuchungen angehen, berichtet pronova BKK in einer Pressemeldung.

Nur jeder zehnte Bundesbürger hat sich für 2012 nichts vorgenommen. 14- bis 20-Jährige nahmen sich die meisten guten Vorsätze. Mehr als zwei Drittel wollen sportlich aktiv werden. Ebenfalls über 60 Prozent möchten Geld sparen oder etwas Neues lernen. 8 von 10 der Befragten gaben an, dass sie daran glauben, die guten Vorsätze zu beherzigen. Dabei waren die Frauen mit 86 Prozent im Gegensatz zu den Männern mit 73 Prozent jedoch deutlich optimistischer.