Welt-Herz-Tag am 29. September

Blutdruck normalisieren

„Unsere Lebenserwartung ist
erfreulicherweise in den letzten Jahrzehnten deutlich gestiegen. Umso
mehr sollten wir alles tun, um die zusätzlich geschenkten Jahre in
einem guten körperlichen Zustand erleben zu können. Das werden wir
aber nur, wenn es unserem Herz gut geht“, erklärte Dr. Marianne
Koch. Die Expertin rät dazu, dass Patienten mit Hilfe ihres Arztes
den Blutdruck normalisieren, auf eine gute Ernährung und Sport
achten sowie auf Zigaretten verzichten.

Hauptrisikofaktoren beobachten

Der Weltherztag wird seit dem Jahr 2000
begangen. Die Initiative wird von der Weltgesundheitsorganisation
unterstützt. Dabei steht jedes Jahr die Herz-Kreislauf-Vorsorge im
Fokus. Laut Angaben der World Heart Federation fallen weltweit
jährlich 17,1 Millionen Menschen Herzerkrankungen und Schlaganfällen
zum Opfer. 80 Prozent der Todesfälle könnten vermieden werden, wenn
die Hauptrisikofaktoren beobachtet und kontrolliert würden, hieß
es.