Hausmittel gegen Erkältungen

Altbekannt und traditionell können zur Linderung Zwiebel- oder Kartoffelwickel bei Ohrenschmerzen, Quarkumschläge bei Sonnenbrand oder die gute alte Hühnerbrühe bei Erkältungen eingesetzt werden. Dies berichtet arzeimittel.de in einer Pressemitteilung. Ingwer ist als Heilpflanze bekannt: die sogenannten Gingerole ähneln in ihrer Wirkungsweise dem Aspirin. Thrombozyten werden an der Ballung gehindert und damit sinkt das Risiko an Arteriosklerose und Blutgefäßverschlüssen zu erkranken. Zudem ist der Ingwer schmerzstillend und entzündungshemmend und hilft gegen Übelkeit. Durchblutung und die Darmtätigkeit werden angeregt. Auch bei Migräne oder Menstruationsbeschwerden kann Ingwer helfen.

Honig beinhaltet ebenfalls sehr gesunde Inhaltsstoffe. Er enthält das Flavonoid Kaffeesäure und ein Antibiotikum, das sogenannte Pinocembrin. Rührt man Honig in Milch oder Tee ein, lindert das Halsschmerzen und bekämpft sogar Viren. Die enthaltene Stickstoffverbindung Acetylcholin stärkt die Tätigkeit des Herzens und senkt den Blutdruck. Gegen Schnupfen wird das Spülen mit Kochsalzlösung empfohlen. Damit säubert man nämlich die Nase von Erregern und Sekret und die Nasenschleimhäute schwellen ab. Klingen die Beschwerden nicht innerhalb von drei Tagen ab oder verschlimmern sie sich, sollte in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden.